Hjem
Nyheter
Fysiopilates
Joseph Pilates
Instruktør
Trening og priser
 

Hjem

fysio Pilates

Velkommen til trening i Arendal!

Små grupper - tett oppfølging 

 Styrke - Balanse - Pust - 
Avspenning - Fleksibilitet

Fysio-pilatestrening passer for alle. Det legges vekt på å styrke kjernemuskulaturen i mage og rygg, samt i nakke og rundt skulderbladene. Vi jobber med å kunne aktivere ulike muskelgrupper på en hensiktsmessig måte, slik at en oppnår en effektiv trening uten unødig belastninger på kroppen.

Joseph Pilates sa "Excercise smarter, not harder!"

Du kan lese mer om treningen i menyen til venstre










Today, there have been 3 visitors (7 hits) on this page!
This website was created for free with Own-Free-Website.com. Would you also like to have your own website?
Sign up for free